Problemas metabólicos relacionados com obesidade e diabetes

Se você é considerado obeso, especialmente com uma quantidade de gordura abdominal acima da média e são resistentes à insulina, você pode ter o que é conhecido como síndrome metabólica. Isto é É importante notar que você pode ter resistência à insulina e não ter diabetes - ainda. Se você é resistente à insulina, pode ser o que se chama de pré-diabetes.

Se você é resistente à insulina, seu corpo não está usando a insulina que seu pâncreas está produzindo efetivamente. Seu pâncreas continuará a produzir mais e mais insulina, mas seu corpo não vai usá-lo e não pode derivar a energia dos alimentos que você come. Essa condição pode ser transmitido por outro membro da família, mas também é causado pela obesidade e inatividade.


Tal como acontece com a diabetes, os fatores de risco para ter problemas metabólicos - síndrome metabólica - são bastante semelhantes. A idade é um fator de risco, quanto mais velho você tem, as chances de ter isso são maior. Quase metade das pessoas com síndrome metabólica tem mais de 60 anos, mas os sintomas foram observados em crianças e adultos na casa dos 20 anos. Outro fator de risco para ter esta síndrome é raça, as pessoas de origem hispânica ou asiática estão em um maior risco do que outros. E como mencionei, também existe a fábrica hereditária.

Ser obeso com índice de massa corporal (IMC) acima de 25 também é um fator. A diferença com esse fator dos outros é que a maioria das pessoas tem um elemento de controle sobre isso. Se eles forem capazes de perder peso e praticar exercícios, eles podem reduzir ou eliminar esse fator para a síndrome metabólica.

Se você for diagnosticado com síndrome metabólica, seu médico fará testes de triagem para diabetes. Ele ou ela também recomendará ou colocará você em um programa para perder peso por meio de uma alimentação saudável e balanceada aliada à atividade física.